何気なく飲んでいるお茶だけど、意外と凄いんです！
はじめまして！ ようこそいらっしゃいました！
健康茶＆チャーガマニアのOL、御局（オツボネ）です。
いきなりですが…、お茶ってイイですよねー。私、大好きです。
以前勤めていた会社の後輩がマニアで、お茶会を開いたり、有名店に行ったり、楽しく優雅なティーライフを送っていました。
そんな私がマニアになるまでのめり込んだ理由は、単に美味しいだけじゃなく、なんというか身体がスッキリしてきたから。そこで今度は意識して飲むようにしたんです。すると、体重はかわらなかったけど、なんだか全身が軽くなった感じがしました。
コレが噂のデトックス効果なのかな？
効果が科学的に調査されている商品は少ない！？
さまざまな種類の健康茶に手を出すようになって知ったのですが、「科学的に調査研究された例」は少ないようなんです。健康茶というだけに、何か効果があるのを期待していただけに、これって意外ですよね。私が飲んでいるのはどうなんだろう？
そこで、例の後輩から進められ、気に入って愛飲しているチャーガ（カバノアナタケ）について調べてみることにしました。すると、これって凄いのかも！？と思う情報がどんどん見つかったんです。実はロシアでは昔から飲まれていたの！？「森のダイヤ」って言われるくらいの希少性なの！？アガリクスの○○倍の抗酸化力を持っているの！？
知っているようで知らない、このカバノアナタケというキノコに潜む不思議なパワーについて紹介していきます。
私がお茶好きの理由
- お茶でコミュニケーション
- お茶マニアOL、御局（オツボネ）がマニアになるキッカケとなった烏龍茶との出会いについて紹介します。
- お茶で健康になれる？
- お茶大好き人間となったOL御局の体調にどんなうれしい変化があったのか、私が体感した効果について紹介しちゃいます。
- 私が飲んでいた健康茶
- 体にいいといわれるウーロン茶やプアール茶など健康茶マニアの御局が飲んだ感想と効果について紹介します。
健康茶が健康茶と呼ばれる理由
- ホントに健康・美容効果は望めるの？！
- 何かしら健康に良いから健康茶。だと思いましたが、実はそうでもない？私自身の体験をもとに、率直な意見を書いてみました。
- すすめられたチャーガ茶
- 後輩から勧められたのがキッカケで飲み始めてから感じた体調の変化について紹介します。
- ロシアでは大昔から利用していた！？
- ロシアでは昔から民間薬として利用されていたとか。今までどんな研究をされてきたのかを紹介します。
話題のキノコ「チャーガ」とは？
- その正体はキノコ
- 実は白樺に生えるキノコってご存知でしたか？このキノコにどんな力があるのか調べてみました。
- 森のダイヤと呼ばれるほど希少
- なぜ「森のダイヤ」と呼ばれているのか、硬いだけでないこのキノコの秘密に迫ります。
栄養のかたまり「チャーガ」の特徴
- チャーガが持つ抗酸化力
- 抗酸化力とはどんな物なのでしょう？聞いたことがあるけれどよく知らなかったので、詳しく調べてみました。
- 抗酸化力SODとは？
- 抗酸化力SODとは、どんなもの？これが人間が老化する原因と考える研究者もいるようです。
- 他の野菜・キノコとの抗酸化力を比較してみよう！
- SOD（抗酸化酵素）を含む食品について調べてみました。アガリクスの○倍、霊芝の○倍も含まれています！
チャーガ体験談
- 友人Yさんの体験談
- 以前勧めた友人Yさんから驚きの体験談をいただきました。これって凄い効果ですよね！
健康食品をチェック！
- 徹底比較！お買い得度ランキング
- 数多くのメーカーから販売されているサプリメント。一体どれがいいのか？個人的にオススメしたいお買い得商品をランキングで紹介します。